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发布于:2017-8-24 13:15:30  访问:122 次 回复:0 篇
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Elles Vraiment Vous Faire Perdre Du Poids ?
Découvrez à travers le journal Unizen toute l`actualité du bien-être. Il délivre son message, vous l`entendez, la respiration abdominale vous détend, il vous raconte de jolies histoires de fées un peu idiotes, vous vous laissez bercer par la musique, il finit par vous demander de vous réveiller, lance le fameux décompte du réveil, vous réclame son dû (c`est comme chez le psy, si on paie pas, ça marche pas !) et vous libère.
Si vous vous répétez sans cesse : « Je déteste ce régime », « Je déteste le sport », « Je me trouve trop grosse », « Je sais que ça ne va pas marcher », and so forth… Vous allez vous rendre la vie difficile. Simplement en vous répétant chaque jour des croyances positives qui vous rendent la vie plus facile et qui vous aident à atteindre vos objectifs. Et contrairement à toi je n`avais pas de séances à réécouter à la maison.
Grâce à l`hypnose, ce qui aurait du être un travail douloureux et contraignant (comme un régime par exemple), devient un acte qu`on fait avec plaisir, sous réserve biensur d`avoir vraiment envie que les choses changent. Cela l`aiderait à avoir une idée précise des objectifs non pas en nombre de kilos perdus, mais en terme de changement. Par exemple, je suis stressé alors je grignote, ou je ne me sens pas bien alors je grignote and many others.
Avant de prendre rendez-vous avec un hypnothérapeute pour maigrir, assurez-vous simplement que votre surpoids n`a pas une origine hormonale, médicamenteuse ou autre, sinon l`hypnose ne vous aidera pas à maigrir. Je savais que la thérapie allait marcher parce que j`étais prête. Je mange à ma faim et comme mes copines, je déjeune d`une salade et même parfois sans pain cd auto-hypnose maigrir gratuit !
Ainsi, je déconseille aux sufferers de décrire ou d`analyser a posteriori ce qu`elles ressentent quand elles sont sous hypnose. Sauf que malgré tous mes efforts, elle ne bouge pas. Mieux encore, l`hypnothérapeute nous dispense des conseils pour appréhender l`auto-hypnose afin de poursuivre an autonomie dans cette discipline, après la diffusion de l`émission.
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